¿ Acaso alguien lo dudaba ?
Acabamos... sobrados, estábamos para mucho mas.
Aquí termina el blog de la San Silvestre 2008, no sin antes adelantar que habrá un blog de San Silvestre 2009, en la que en esta si, iremos a por marca.
Enhorabuena a los atletas.
lunes, 12 de enero de 2009
miércoles, 24 de diciembre de 2008
Al final... ¿ como volvemos ?
Ojo al tema, que una cosa es que acabemos la carrera, pero otra cosa muy distinta es que lograr el retorno al hogar... pensad en como salimos de allí y en las condiciones en las que estaremos al finalizar.
Por cierto, para los profesionales ( gatuno y antílope ) aportad información sobre la alimentación de ese día, horarios, etc...
Por cierto, para los profesionales ( gatuno y antílope ) aportad información sobre la alimentación de ese día, horarios, etc...
Queda 1 Semana
Sres., la suerte ya casi está echada... ayer realicé el último trainning en condiciones antes de la carrera y anduve algo mas de 50 minutos a trote algo mas que cochiquero.
Lo que no se haya hecho hasta ahora, ya no se podrá recuperar... vigilad los excesos navideños, comida y bebida, de los otros, como siempre hemos hecho, a muerte.
Feliz Navidad Atletas... y domingo a por los dorsales y las cañitas.
Besos y abrazos, guapos.
Lo que no se haya hecho hasta ahora, ya no se podrá recuperar... vigilad los excesos navideños, comida y bebida, de los otros, como siempre hemos hecho, a muerte.
Feliz Navidad Atletas... y domingo a por los dorsales y las cañitas.
Besos y abrazos, guapos.
domingo, 21 de diciembre de 2008
Quedan solo 10 dias.....
a estas horas ya estará finalizado el objetivo que nos marcamos, que por cierto, ¿cuando quedamos para volver a llenar las calorías gastadas?
Espero que el déficit literario se vea compensado por un exceso de entrenamiento.
Espero que el déficit literario se vea compensado por un exceso de entrenamiento.
jueves, 11 de diciembre de 2008
Despues de la charlilla telefonica...
El antílope y tres pies, nos animamos a realizar una rodadita después de la conversación telefónica con dos integrantes del "begoñil team", el entrenamiento fue de 55 minutos al ritmo que seguramente llevemos en la carrera.
¿quedaremos para recoger los dorsales juntos? y asi entrenamos el levanamiento de caña, siempre necesario para los previos, el año pasado se recogian a partir del 27.
Tambien podriamos quedar un sabado o domingo para hacer una rodadita todos juntos que es mas entretenido que correr solo. En mi caso es mas sencillo porque el antilope ha vuelto a Madrid.
¿quedaremos para recoger los dorsales juntos? y asi entrenamos el levanamiento de caña, siempre necesario para los previos, el año pasado se recogian a partir del 27.
Tambien podriamos quedar un sabado o domingo para hacer una rodadita todos juntos que es mas entretenido que correr solo. En mi caso es mas sencillo porque el antilope ha vuelto a Madrid.
miércoles, 10 de diciembre de 2008
Logística Sansilvestril
¿ como coño vamos ?, ¿ como coño volvemos ?... gatuno , antílope sois nuestras referencias... iluminadnos.
Cena Post Carrera
Una cosa es una cosa y otra, otra. Tras esta breve reseña a lo Butragueño, lo que quiero decir es que correr está de Puta Madre y si encima acabamos, ya es la hostia, pero, eso hay que mojarlo y que mejor que en la cena de Navidad retrasada este año a cena post SanSil... ¿ que tal el viernes día 2 ?.
Un sitio mono, por favor, que somos tipos con clase... de Virgen de Begoña, donde las torres.
Un sitio mono, por favor, que somos tipos con clase... de Virgen de Begoña, donde las torres.
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